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★大人気のヒルズダイエット★低カロリーで満足できる食品を使って、美しく健康を保てる食事制限ができるんです♪

 ヒルズダイエットとは、オークローンマーケティングから販売されている同名のダイエット食品を使ったダイエット方法になります。
最初に発売されたパステルゼリー、玄米を使ったグルメリゾット、間食用のバランスクッキーがあります。


低カロリーで美容成分が豊富、ボリュームや種類が豊富なヒルズダイエット

 パステルゼリーはおよそご飯2膳ほどのボリュームがあり、なおかつカロリーは低く抑えられて220キロカロリーです。
果汁とピューレが入った10種類のフルーツ味から好きな味を選べ、更に美容成分のコラーゲンとL−カルニチンが配合されています。

グルメリゾットは玄米と粒こんにゃくから作られた健康志向のリゾットです。
魚介類を使ったブイヤベース、ぴりっと辛い韓国風、シイタケや鶏肉を使った中華風、あっさりしたトマト味、スパイスが効いたカレー味の5種類から選べます。
1食分は約140キロカロリーで、しっかり食べたい朝食や夕食に向いています。


カロリー計算が簡単、バランス調整も楽々のヒルズダイエットで置き換え食ダイエット

 ヒルズダイエットの方法は、3食のうち1回から2回を上記のパステルゼリー、グルメリゾットに置き換えるというものです。
どの食事を置き換えるかは個人によって異なり、基準は3食の中で一番カロリーが高い食事を選んで置き換えます。

成人女性が一日に必要とするカロリーはおよそ2,000カロリーとされ、きちんと使いきれることが理想的ですが、普通の生活をしていると使いきれずに脂肪となって溜まります。
ヒルズダイエット食品は摂取カロリーが事前に分かっており、全体の食事バランスを考えてメニューを組み立てられます。
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